Nous organisons des activités culturelles, artistiques et de loisir, de partage ouvertes à tous, gratuites ou presque. 

Venez les partager dans le plaisir et la convivialité !

 


 LA SAISON 2023-2024 - Notre calendrier en bref…

 

 ENERGIE ET CONNEXION A SOI 

  v Reprise des cours hebdomadaires à partir du mercredi 13 septembre 2023

            ·      Qi gong et Taiji Qi gong – matin 9h 30 à 10h 30 /après-midi 16h 30 à 17h 30 

              ·       Relaxation/Méditation – mercredi de 17h 40 à 18h 30

   

vProjets d’ateliers au premier trimestre 2024 – un samedi matin

            ·      Initiation au Wu Tao (avec Stéphane Poisson)

            ·      Atelier Corps-Esprit

 

     ART

vExposition de l’Art au Village – septembre 2024 à Digne

vVisites de l’Atelier Lou Sarraié (Toni Balenci)

 

ASSEMBLEE GENERALE DE LA BASTIDONNE ANIMATIONS le 25 septembre 2023 à 18h Salle des Ferrages de la Bastidonne

 

             Si vous souhaitez vous impliquer et développer d’autres activités entrant dans l’orientation de notre association, nous cherchons également un ou une animatrice pour L'Art au Village à partir de 2024

             Vous êtes les bienvenu(e)s ! 

         Contactez-nous (lilianerastellowoods@gmail.com).

 


Activités hebdomadaires


Méditation-Relaxation

 

Reprise le 13 septembre

  MERCREDI

-17h40 à 18h30

"Un rendez-vous avec soi"

 

Qi Gong et  TaiJi Qi Gong

Reprise le 13 septembre

MERCREDI

 - 9h30 à 10h30

 - 16h30 à 17h30

Diverses formes de Qi Gong et de Taiji Qi Gong 

 


et occasionnelles…

L'Art au village

Expos et rencontres

 

Les rendez-vous du Sarraié

Premier samedi de chaque mois

 

 

Atelier de Wu Tao

Avec Stéphane Poisson (le Tao du Luberon) 

 un samedi matin 9h30-10h30

Ateliers 'Corps-Esprit'

Avec Liliane 

 un samedi matin 9h-12h



Nous cherchons des animateurs pour les activités suspendues (Yoga, conférences, danses traditionnelles) , ou d’autres activités entrant dans le domaine et les objectifs  de La Bastidonne Animations ( culture, bien-être, développement personnel ) .

 

Contactez nous! (lilianerastellowoods@gmail) 

 

 


PROJETS – PREMIER TRIMESTRE 2024


Atelier Initiation au Wu Tao (avec Stéphane Poisson (Association le Tao du Lubéron).
Le Wu (éveil, danse) Tao (voie) est basé sur la prise de conscience du mouvement ondulatoire de la vie en nous et son rythme intérieur. Il permet de renouer avec la joie et de notre corps et mieux l’habiter, de se sentir plus complets et en relation avec notre environnement.

Un samedi matin, de 9h 30 à 10h 30 – Salle Mandela

Participation  15 Euros.

Contact et inscription : lilianerastellowoods@gmail.com

 

Atelier Corps-Esprit  - Vivre plus pleinement et sereinement par l’alliance de notre corps et notre esprit (avec Liliane Rastello Woods)
Nos ressentis corporels nous guident et nous permettent de mieux nous connaitre et nous exprimer dans notre vie.  Notre corps est l’allié de notre réalisation et nos transformations.
Combinaison d’approches somatiques inspirées des arts internes asiatiques et occidentaux (pleine conscience, kinésiologie, etc.) et du coaching génératif et somatique.

Un samedi matin, de 9h à 12h (pause café) – Salle Mandela

Participation 15 Euros

 

Contact et inscription : lilianerastellowoods@gmail.com